O Papel das Proteínas na Imunidade
A ingestão adequada de proteínas é fundamental para a manutenção de um sistema imunológico forte e eficaz. As proteínas desempenham múltiplos papéis cruciais no funcionamento do sistema imunológico, desde a formação de anticorpos até a sinalização celular e a reparação tecidual. Este artigo, baseado em estudos publicados no Journal of Proteome Research, explora como as proteínas contribuem para a imunidade e discute a importância de uma dieta rica em proteínas para a saúde imunológica.